Osteopathie
Wenn dein Körper schon länger versucht, dir etwas zu sagen.
Kiefer verspannt. Nacken dicht. Rücken tut weh. Der Fuß macht beim Auftreten keinen Spaß mehr. Oder du hast das Gefühl, dass dein Körper irgendwie dauerhaft auf „Anspannung“ steht.
Vielleicht hast du schon einiges ausprobiert.
In meiner Praxis nehme ich mir Zeit, genauer hinzuschauen: Wo sitzt das eigentliche Problem? Welche Strukturen hängen zusammen? Was könnte deine Beschwerden beeinflussen?
Dabei verbinde ich osteopathische Behandlung mit naturheilkundlichen Methoden – individuell, körpernah und ohne vorgefertigten Behandlungsplan.
Womit kannst du zu mir kommen?
Nicht jeder Körper braucht dasselbe.
Deshalb behandle ich nicht einfach „Rücken“ oder „Kiefer“, sondern schaue mir deine individuelle Situation an.
Ein Schwerpunkt meiner Arbeit liegt unter anderem auf:
Kiefer & CMD
Kieferpressen, Zähneknirschen, verspannte Kaumuskulatur, eingeschränkte Beweglichkeit oder Beschwerden rund um Kiefer, Gesicht, Nacken und Kopf können miteinander zusammenhängen.
Hier arbeite ich unter anderem mit osteopathischen Techniken und sanfter Kiefer- und Gewebearbeit.
Nacken & Schultern
Dauerhaft angespannte Schultern, eingeschränkte Beweglichkeit oder ein Nacken, der sich immer wieder meldet.
Gemeinsam schauen wir, welche körperlichen Zusammenhänge dahinterstehen können.
Rücken & Wirbelsäule
Verspannungen, Bewegungseinschränkungen oder wiederkehrende Rückenschmerzen können viele verschiedene Ursachen haben.
Ich untersuche deinen Körper als Ganzes und passe die Behandlung an deine Situation an.
Spannungen & stressbedingte Beschwerden
Manchmal fühlt sich der ganze Körper angespannt an.
Der Atem wird flacher, der Kiefer arbeitet ständig, die Schultern stehen oben und richtig abschalten fällt schwer.
Hier kann körperorientierte Behandlung eine sinnvolle Ergänzung sein.
Und wenn ich gar nicht genau weiß, was los ist?
Dann ist das völlig in Ordnung.
Du musst nicht bereits mit einer fertigen Diagnose zu mir kommen.
Im ersten Termin sprechen wir ausführlich über deine Beschwerden, deine Vorgeschichte und das, was dich aktuell beschäftigt.
Anschließend untersuche ich dich und wir schauen gemeinsam, welche Behandlung sinnvoll sein könnte.
Du musst mir also nicht erklären, welche Technik ich anwenden soll.
Das ist mein Job.
So läuft dein Termin ab
· Ankommen & Gespräch
Wir beginnen mit einer ausführlichen Anamnese.
Was führt dich zu mir? Seit wann bestehen deine Beschwerden? Was verschlimmert oder verbessert sie? Gab es Verletzungen, Operationen oder andere wichtige Ereignisse?
· Untersuchung
Anschließend schaue ich mir deinen Körper genauer an.
Beweglichkeit, Spannungen, Haltung und verschiedene körperliche Zusammenhänge können dabei eine Rolle spielen.
· Behandlung
Auf Grundlage der Untersuchung wähle ich die für dich passenden osteopathischen bzw. naturheilkundlichen Methoden.
Das kann beispielsweise sanfte manuelle Arbeit, Gewebearbeit, Kieferarbeit oder andere körperorientierte Techniken umfassen.
· Was nun?
Zum Abschluss besprechen wir, was dir aufgefallen ist, wie dein Körper auf die Behandlung reagiert und ob weitere Termine sinnvoll sein könnten.
Meine Art zu arbeiten
Ich glaube nicht daran, dass jeder Mensch mit demselben Problem dieselbe Behandlung braucht.
Deshalb ist mir wichtig, nicht einfach eine Methode „abzuarbeiten“.
Ich möchte verstehen, was bei dir gerade los ist – und welche körperlichen Zusammenhänge für deine Beschwerden relevant sein könnten.
Dabei arbeite ich:
PERSÖNLICH - weil du kein Fall aus dem Lehrbuch bist.
ACHTSAM - weil gute Körperarbeit nicht laut oder schmerzhaft sein muss.
UNDOGMATISCH - weil ich nicht davon ausgehe, dass eine Methode auf alles passt.
BODENSTÄNDIG - weil ich lieber konkret mit deinem Körper arbeite, als große Versprechen zu machen.
Osteopathie & Naturheilkunde
Osteopathie ist für mich eine Möglichkeit, den Körper über Zusammenhänge zu betrachten.
Dabei interessieren mich nicht nur die Beschwerden an der Stelle, an der du sie spürst.
Ein verspannter Kiefer kann beispielsweise mit Nacken und Schulterbereich zusammenhängen. Veränderungen an Fuß oder Becken können Einfluss auf Bewegungsmuster haben. Stress kann sich körperlich bemerkbar machen.
Das bedeutet nicht, dass jede Beschwerde eine einzige versteckte Ursache hat.
Aber es lohnt sich, genauer hinzuschauen.
Ergänzend zur osteopathischen Arbeit können – je nach individueller Situation – naturheilkundliche Ansätze sinnvoll sein.
Deine erste Behandlung
Ersttermin · ca. 75 Minuten
130 €
Folgetermin · ca. 60 Minuten
120 €
Die genaue Dauer kann je nach Anliegen und Behandlungsverlauf variieren.
Falls du privat oder über eine Zusatzversicherung abrechnest, informiere dich bitte vorab, welche Leistungen dein Tarif übernimmt. Eine Erstattung kann nicht garantiert werden.
Du möchtest lieber erstmal sprechen?
Du bist dir noch nicht sicher, ob mein Angebot zu deinem Anliegen passt?
Dann kannst du mir gerne eine kurze Nachricht schreiben, oder mich anrufen und dein Anliegen schildern.
Bitte beachte: Eine Nachricht ersetzt keine Untersuchung und keine medizinische Beratung.
Häufige Fragen
Was behandelt eine Osteopathin eigentlich?
Eine Osteopathin betrachtet den Körper als Ganzes und sucht nach Zusammenhängen zwischen Beschwerden, Bewegungsmustern und Spannungen. Behandelt werden können zum Beispiel Kiefer- und CMD-Beschwerden, Nacken- und Schulterschmerzen, Rückenbeschwerden, Bewegungseinschränkungen sowie stressbedingte Spannungszustände. Ziel ist es, die Selbstregulation und Beweglichkeit des Körpers zu unterstützen.
Wie viele Behandlungen brauche ich?
Das lässt sich vorher nicht seriös versprechen.
Nach dem ersten Termin können wir besser einschätzen, ob und in welchem Abstand weitere Behandlungen sinnvoll sein könnten.
Kann ich auch mit CMD bzw. Kieferproblemen kommen?
Ja. Kiefer- und Spannungsbeschwerden gehören zu den Schwerpunkten meiner Arbeit.
Bei akuten oder unklaren Beschwerden kann zusätzlich eine zahnärztliche bzw. ärztliche Abklärung sinnvoll oder notwendig sein.
Muss eine osteopathische Behandlung weh tun?
Nicht grundsätzlich. Viele Techniken sind sehr sanft. Welche Behandlung sinnvoll ist, hängt von deinem Körper und deinem Anliegen ab.
Kann ich auch kommen, wenn ich „eigentlich gesund“ bin?
Ja.
Manche Menschen kommen nicht wegen einer konkreten Erkrankung, sondern weil sie wiederkehrende Verspannungen haben, sich körperlich unausgeglichen fühlen oder ihren Körper besser wahrnehmen möchten.
Wichtig zu wissen
Meine Behandlungen dienen der Unterstützung deiner körperlichen Gesundheit und ersetzen bei Erkrankungen nicht die notwendige ärztliche Diagnostik oder Behandlung.
Ich gebe keine Heilversprechen und kann keinen bestimmten Behandlungserfolg garantieren.
Bei Beschwerden, die eine ärztliche Abklärung benötigen, empfehle ich ausdrücklich, diese durchführen zu lassen.
Ein guter Körper ist kein Projekt.
Du musst nicht ständig an dir arbeiten.
Aber du darfst deinem Körper zuhören, wenn er sich meldet.
Wenn du herausfinden möchtest, was hinter deinen Beschwerden stecken könnte und ob meine Art zu arbeiten zu dir passt, können wir uns gerne kennenlernen.
Ich freue mich auf dich.
"Sehr empfehlenswert!
Rebecca ist sehr kompetent, sympathisch und einfühlsam. Das Vorgespräch habe ich als angenehm und klärend, Ihre Behandlung als professionell und gleichzeitig sehr wohltuend erlebt.
Ihr frisches, offenes Wesen erzeugte eine Stimmung von heiterer Gelassenheit, wodurch sich Vertrauen und Entspannung von selbst einstellten.
Der erzielte Erfolg, sowohl auf körperlicher, als auch auf emotionaler Ebene, hat meine Erwartungen übertroffen.
Ich freue mich auf unseren nächsten Termin."
-Michaela G., HP psych
"Die Behandlung berührte mich tief. Rebecca konnte bei mir Blockaden lösen, die ich seit Jahren mit mir Trage. Oft war ich bei 'Profis', deren Behandlung oft mäßig bis gut geholfen hat. Bei Rebecca konnte ich erfahren, was es wirklich bedeutet, wenn eine Behanlung wirkt. Auch wenn ich (noch) nicht frei von Beschwerden bin, fühlte ich mich sehr gut bei Ihr aufgehoben. Weil sie sich in den Körper reinfühlen und spüren kann was er braucht. Sie therapiert nicht einfach nach Schema X.
Vielen Dank (:"
- Milan M., Pädagoge